|
POLEN
Çiçek tozu olarak adlandırılan polen,
çiçeklerin cinsiyet hücresidir. Arı Poleni, arıların yavrularını
beslemek amacı ile çiçeklerden topladığı ve bu esnada birtakım
değişikliklere uğrattıkları maddedir.
Polen, insan vücudunun ihtiyaç duyduğu
pek çok bileşeni bir arada içeren sayılı besin maddelerindendir.
İçerdiği %10-26 arasındaki protein miktarı pek çok hayvansal gıda
maddesindeki protein miktarından yüksektir. İnsan vücudu için
gerekli olan tüm esensiyel amino asitler Polen’ de tespit
edilmiştir. A, C, D, E vitaminlerinin yanında metabolizmanın
fonksiyonlarını yerine getirmesinde büyük önemi olan B grubu
vitaminlerini yüksek oranlarda içermektedir. Enzimler, mineraller,
flavonoidler, büyüme hormonları Polen’ de bulunan kimyasal
bileşenlerden birkaçıdır.
Bağışıklık sisteminin
güçlendirilmesinde ve vücuda zindelik kazandırılmasında önemli rolü
vardır. Bu özelliği ile sporcular tarafından performansın
arttırılmasında ve nekahat dönemindeki hastaların tedavisinin
desteklenmesinde kullanılabilir. İçerdiği B grubu vitaminlerinden
dolayı sinir sistemi üzerinde rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır.
Ayrıca Polen’ in kandaki hemoglobin
seviyesinin arttırılmasında, prostat rahatsızlıklarının
giderilmesinin desteklenmesinde, hormonal sistemin uyarılmasında ve
bağırsak metabolizmasının düzenlenmesinde etkili olduğu
bilinmektedir.
|